Stressfrei im Haifischbecken: Geistiger Selbstschutz für Unternehmer & Manager

ERLEBE MENTALE RESILIENZ UND NACHHALTIGEN ERFOLG.

Navigiere erfolgreich durch die Herausforderungen des Business-Alltags, ohne dabei Deine Gesundheit zu vernachlässigen. Führe souverän und erziele Höchstleistungen mit einem starken mentalen Fundament.

Resilienz & Gelassenheit – Dein mentaler Schutzschild

Entwickle die Fähigkeit, unter Druck souverän zu bleiben. Lerne, Herausforderungen mit Ruhe und Klarheit zu begegnen, anstatt von Stress überwältigt zu werden. Dein Coaching stärkt Deine mentale Widerstandsfähigkeit und ermöglicht es Dir, selbst in den anspruchsvollsten Umgebungen erfolgreich zu sein.

Ganzheitliche Ansätze für ein ausgewogenes Leben

Ein ausgewogenes Leben ist der Schlüssel zu langfristigem Erfolg. Entdecke Strategien, die sowohl Deine geistige als auch Deine körperliche Gesundheit fördern, um einen nachhaltigen, erfolgreichen Lebensstil zu pflegen.

Strategien für mentale Stärke in herausfordernden Situationen

Erfahre, wie Du Deine mentale Stärke in anspruchsvollen Umgebungen aufrechterhältst. Nutze Techniken, die Dir helfen, auch unter Stress entscheidungsfähig und fokussiert zu bleiben.

DABEI UNTERSTÜTZE ICH DICH

Effektive Kommunikation

Lerne, auch unter Druck überzeugend zu kommunizieren. Verbessere Deine Überzeugungskraft in Verhandlungen und Konfliktsituationen.

Soziale Intelligenz

Entwickle die Fähigkeit, die Emotionen anderer zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren, um Konflikte zu entschärfen und ein starkes Team zu führen.

Karriereentwicklung

Setze klare, erreichbare Ziele für Deine berufliche Zukunft. Lerne, Herausforderungen strategisch zu meistern und Deine Karriere aktiv zu gestalten.

Strategisches Sparring

Erhalte Unterstützung bei der Entwicklung und Umsetzung Deiner Geschäftsstrategie. Gemeinsam arbeiten wir an der Verwirklichung Deiner Vision.

Mentales Wohlbefinden

Entdecke Techniken zur Stressreduktion, die Dir helfen, ausgeglichen zu bleiben und Burnout vorzubeugen.

Führungsqualitäten

Verfeinere Deinen Führungsstil, um authentisch, respektvoll und inspirierend zu wirken. Stärke Dein Team und fördere eine positive Unternehmenskultur.

Persönliche Resilienz

Baue eine innere Stärke auf, die es Dir ermöglicht, schwierige Zeiten zu überstehen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

Maßgeschneiderter Coaching-Plan

Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb entwickle ich individuelle Coachingpläne, die genau auf Deine Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele zugeschnitten sind.

Bei mir bekommst Du:

  • Strategien für mentale Resilienz: Erlange mentale Stärke, um den täglichen Herausforderungen souverän zu begegnen.
  • Gesundes Selbstbewusstsein: Stärke Dein Selbstvertrauen, um selbstsicher aufzutreten und Deine Ziele zu verfolgen.
  • Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben: Finde Strategien, um ein ausgewogenes Leben zu führen, ohne berufliche Ambitionen zu opfern.
  • Überzeugungskraft in der Kommunikation: Verbessere Deine Fähigkeit, andere zu inspirieren und für Deine Ideen zu gewinnen.
  • Effektives Stressmanagement: Lerne, Deine Stresslevel zu kontrollieren und einen kühlen Kopf zu bewahren.
  • Überwindung von Hindernissen: Entwickle die Fähigkeit, Herausforderungen effektiv zu meistern und aus jeder Situation gestärkt hervorzugehen.

So läuft dein Coaching ab – Individuell und zielorientiert:

Situationsanalyse in Deiner unverbindlichen Erstberatung:

In Deinem persönlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und analysieren Deine aktuelle Situation. Du teilst mir Deine Ziele, Wünsche und Herausforderungen mit, während wir gemeinsam herausfinden, wie ich Dich am besten unterstützen kann.


Individueller Coachingplan:

Basierend auf Deinen Zielen entwickel ich einen maßgeschneiderten Coachingplan, der speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dieser Plan bildet die Grundlage für unsere gemeinsame Arbeit und hilft uns, klare Schritte für Deine Weiterentwicklung festzulegen.


Dein Coaching – Erfolg durch gezielte Arbeit:

Während unserer Coaching-Sitzungen arbeiten wir gezielt an den definierten Schritten Deines individuellen Plans. Wir nutzen bewährte Methoden, Werkzeuge und Übungen, um Dich zu unterstützen und Dir praktische Fähigkeiten zu vermitteln, die Du im beruflichen und persönlichen Alltag anwenden kannst.

Erfolg ist das Ergebnis unserer engen Zusammenarbeit und Deinem persönlichen Einsatz. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt voran, um die gewünschten Veränderungen zu bewirken und Deine Ziele zu erreichen.


business-sparringspartner

Kampfkunstexperte und Business Coach

Hillmer, Tobias HILLMER

Bereits im 2. Lehrjahr habe ich meine erste Teamleitung übernommen, die in eine Abteilungsleitung mit 50 Mitarbeitern überging bis hin zur Gründung meines Unternehmens im Alter von 24 Jahren. So habe ich das Leadership sowohl als Führungskraft, als auch als Unternehmer kennengelernt.

Dabei ist mir aufgefallen, wie schwer es vielen Leadern fällt, richtig mit Menschen umzugehen und dass sie sich dadurch extrem viel vermeidbaren Stress in ihren Alltag ziehen ...

Als mir klar wurde, warum es mir immer sehr leicht fiel mit Menschen umzugehen, fing ich an meine Fähigkeiten zu bündeln und für andere reproduzierbar zu machen …

Dadurch konnten bereits unzählige Führungskräfte und Unternehmer viel Geld, Zeit und Nerven sparen, was aber noch viel wichtiger für mich ist …

… die Freude in den Augen der Menschen zu beobachten, wenn die Tätigkeit wieder Spaß macht, weil man als souveräne Führungspersönlichkeit auftritt und wahrgenommen wird. Wodurch Du Anerkennung, Respekt und Wertschätzung erfährst, weil Du mit Deinem Einfluss aktiv mit gestaltest.

Das sagen Kunden

Seit 2008 bin ich als Trainer und Coach selbstständig tätig und habe in dieser Zeit über 350 Klienten und Unternehmen begleitet.

Hier findest Du ein paar Feedbacks zu meiner Arbeit mit Klienten:

Fordere jetzt Deine unverbindliche Erstberatung an

Dein erster Schritt zu Spitzenleistungen und persönlicher Erfüllung! Wähle bequem einen Termin in meinem Kalender aus. In unserer 1-stündigen Sitzung werden wir gemeinsam besprechen, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten sinnvoll ist. Wenn wir grünes Licht geben, legen wir sofort los und gestalten Deine erfolgreiche Zukunft.

So funktioniert der Prozess:

Step 1: Termin wählen

Klicke auf den unten stehenden Link und wähle einen passenden Termin in dem sich öffnenden Kalender aus.

Step 3: Gemeinsame Entscheidung

Wir evaluieren gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten von Vorteil ist und ob wir die gleiche Vision teilen.

Step 2: Erstberatungsgespräch

In unserem Gespräch nehmen wir uns eine volle Stunde Zeit, um Deine Ziele und Bedürfnisse zu besprechen.

Step 4: Startschuss für Erfolg

Wenn wir beide grünes Licht geben, beginnen wir sofort mit der maßgeschneiderten Arbeit an Deiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung.

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In unserem Gespräch nehmen wir uns eine volle Stunde Zeit, um Deine Ziele und Bedürfnisse zu besprechen.

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Step 4: Startschuss für Erfolg

Wenn wir beide grünes Licht geben, beginnen wir sofort mit der maßgeschneiderten Arbeit an Deiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung.

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